Cara cuci tangan yang baik dan benar untuk cegah virus corona covid_19

Sebagai bagian prilaku hidup Bersih dan Sehat, mencuci tangan pakai sabun pada air yang mengalir adalah salah satu tindakan dasar yang harus dilakukan. Tindakan sederhana ini menjadi hal yang sangat penting terlebih pada saat pandemi covid_19 ini.

Langkah pertama yang disarankan bukan memakai masker,tetapi mencuci tangan sesering mungkin. Langkah ini disarankan karena mencuci tangan secara teratur dan menyeluruh akan membunuh virus yang mungkin ada ditangan. Cuci tangan merupakan langkah mudah dan aman untuk melindungi diri dari virus covid_19, tetapi tidak banyak yang tahu bagaimana cara mencuci tangan yang baik dan benar. 

Berikut tata cara mencuci tangan yang baik dan benar:

1. Basahi tangan dengan air 

2. Tuang sabun pada tangan secukupnya untuk menutupi semua permukaan tangan

3. Gosok telapak tangan yang satu ke telapak tangan yang lainnya

4. Gosok punggung tangan dan sela_sela jaru

5. Gosok punggung jari ke telapak tangan dengan posisi jari saling bertautan.

6. Genggam dan basuh ibu jari dengan posisi memutar.

7. Gosok bagian ujung jari ke telapak tangan agar bagian kuku terkena sabun

8. Bilas tangan yang bersabun dengan air yang mengalir.

9. Keringkan tangan dengan lap sekali pakai atau tisu.

Atau jika dalam kondisi tertentu, tidak ada air dan sabun atau tidak dapat menggunakan air dan sabun untuk membersihkan tangan, solusinya adalah gunakan hend sanitizer.

Semoga bermanfaat, terimakasi😊🙏